Forældresamtaler

“Før mit forløb hos Stella kunne små ting hobe sig op indeni mit hoved og det hele svømmede rundt med at jeg ikke var god nok og fejlede i alt hvad jeg gjorde. Og det var kun når jeg gjorde skade på mig selv, at det stoppede.

Nu har jeg fundet ud af, at de tanker, jeg har, ikke er virkeligheden. Så jeg behøver ikke længere gøre skade på mig selv for at få de tanker og spændingen væk.

Nu føles det mere frit og jeg bekymrer mig ikke så meget om hvad andre siger eller gør.”

- Luna, 20 år
Henvendelsesårsag: selvskade

“Jeg har tidligere været i gruppeforløb gennem psykiatrien og i metakognitiv terapi for OCD, angst mm. Men det hjalp ikke.

Efter 3 samtaler hos Stella, kommer min angst sjældnere og jeg er mindre bange for mine tanker og følelser, når de kommer. Jeg føler mig roligere, gladere og har mere overskud.

Før skulle jeg hele tiden læsse af for at få det godt. Nu kan jeg bedre selv tage hånd om det og lade det passere.

Efter 5 gange, har jeg ikke længere brug for en psykolog og tror for det meste på, at jeg inderst inde er helt ok!”

- Ida Maria, 26 år
Henvendelsesårsag: angst

“Da jeg startede hos Stella, havde jeg panikanfald flere gange om ugen – især om natten og i hverdagssituationer som i bussen på vej til arbejde. Jeg kunne have svært ved at trække vejret ordentligt. Det føltes, som om jeg mistede kontrollen, og jeg ringede ofte til familiemedlemmer for at få ro.

Hos Stella har jeg lært at lade tankerne passere uden at blive revet med og at finde ro, selv når vejrtrækningen driller. I dag har jeg det meget bedre – jeg er mere til stede, roligere, og angsten fylder langt mindre. Jeg er virkelig taknemmelig for forløbet og kan varmt anbefale Stella til andre, der kæmper med angst og uro.”

- Daniella 24 år
Henvendelsesårsag: angst

”Vores besøg hos Stella har været en fantastisk oplevelse. Hendes omsorgsfulde behandling har gjort os til bedre forældre, vejledt os og givet os overblik og retning.

Hun har hjulpet vores familie videre og fået os til at se lyset i mørket efter en tragisk hændelse”

- Forældre til Mads og Mia
Henvendelsesårsag: et trafikuheld

Forældresamtaler

Jeg lægger stor vægt på forældrerådgivning, da det ofte kan være nøglen til at forbedre et barns trivsel. Med min brede erfaring i at forstå og tolke børns adfærd, arbejder vi sammen om at skabe en plan, der kan skubbe udviklingen i en mere positiv retning. Det kræver dog, at man som forældre er åbne for at kigge nærmere på, hvordan man interagerer derhjemme, og hvordan dynamikkerne mellem familiemedlemmer, inklusiv søskende, spiller ind.
Selvom man altid gør sit bedste som forældre, kan der være mønstre og dynamikker, som man ikke lægger mærke til, fordi man er så tæt på situationen. Det er her, en neutral person med speciale i børnepsykologi og familiens samspil kan gøre en forskel.

Mange børn i dag får diagnoser og dette kan være en stor udfordring både hjemme i familierne og i forhold til skolehverdagen, som ikke er indrettet efter børn med ”særlige” behov. Ofte er der ikke så megen hjælp at hente, hverken til forældrene eller børnene, som man kunne håbe i det etablerede system.
Jeg har stor erfaring med at hjælpe forældre med både at navigere i skolesystemet og de kommunale systemer – og i hverdagen derhjemme med børn og unge, der kæmper med at passe ind.
Uanset hvad, kan det have stor effekt at starte med at få ro på forældrenes nervesystemer og få nye ideer til hvordan I griber de hverdagssituationer an, som skaber konflikter eller bekymringer.

Book din tid her

Forældrerådgivning i relation til skole eller dagsinstitution

Jeg tilbyder personlig rådgivning til forældre om, hvordan man opbygger og vedligeholder et positivt samarbejde med barnets institution. Det handler ikke kun om at tackle de udfordringer, der måtte opstå, men også om at skabe en stærk og støttende bro mellem hjem og institution. Hvis du føler, at der er brug for det, kan jeg også træde direkte ind i samarbejdet med dit barns skole eller institution. Jeg er klar til at deltage i relevante møder, som for eksempel netværksmøder, for at sikre, at dit barns behov bliver hørt og forstået. Da jeg tidligere har arbejdet som psykolog PPR, har jeg en del erfaring med at samarbejde med lærere og pædagoger.

Jeg har arbejdet med forældre, familier, børn og unge gennem 20 år, kender ”systemet” indefra og står klar til at gribe jer, hvis I føler det brænder på og sammen med jer og jeres barn, finde tilbage til trivsel, tryghed og velvære

Book din tid her

Sammen finder vi vejen frem

  • Der er altid håb.
  • Sammen finder vi tilliden til at forandring er mulig.
  • Og at den måske ikke er så langt væk, som det ser ud til.
Book din tid her

Har du spørgsmål?

Du er velkommen til at kontakte mig via kontaktformularen. Af hensyn til datasikkerhed bedes du undlade at sende personfølsomme oplysninger. Jeg glæder mig til at høre fra dig.